Welche CBD Konzentration ist für mich geeignet?

Die Entscheidung, CBD-Öl als natürliche Therapie zu verwenden, ist eine Sache, aber herauszufinden, welche Marke man verwenden soll, welche CBD-Ölstärke oder -konzentration man verwenden soll und wie viel CBD man tatsächlich einnehmen soll, ist eine ganz andere Sache. Bei all den Produkten, die zur Auswahl stehen, und ihren verwirrenden Bezeichnungen kann es ein Alptraum sein, herauszufinden, welches das Beste für Sie ist.

Versuchen Sie herauszufinden, welche Stärke oder Konzentration Sie verwenden sollen? Hier die Anleitung:

In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie Sie die richtige Stärke des CBD-Öls auswählen, je nachdem, wovon Sie sich Linderung versprechen. Tausende von Menschen nutzen CBD täglich als Therapie für eine Reihe von Problemen, aber es ist wichtig, die richtige Konzentration zu kennen, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Natürlich weisen wir die Leser immer wieder darauf hin, dass die meisten CBD-Produkte auf dem Markt nicht von der FDA zugelassen sind und nicht als Drogen oder Medikamente anerkannt werden. Die einzige Ausnahme ist Epidiolex, ein verschreibungspflichtiges Cannabidiol-Präparat, das zur Behandlung von zwei seltenen Formen der Epilepsie eingesetzt wird.

Vor diesem Hintergrund sollte keine der Informationen, die wir in diesem Artikel geben, als medizinischer Rat verstanden werden. Wenn möglich, vereinbaren Sie einen Termin, um mit einer medizinischen Fachkraft über die richtige Anwendung und Dosierung von CBD-Öl zu sprechen.

Verschiedene Stärken/Konzentrationen von CBD-Öl

Es gibt Dutzende von verschiedenen CBD-Herstellern, und die meisten bieten Öle in mindestens zwei oder drei verschiedenen Stärken oder Konzentrationen an. Für welche Konzentration Sie sich entscheiden, sollte davon abhängen, was Sie mit dem Produkt erreichen wollen.

Die CBD-Hanföl-Konzentration kann von 100 mg bis zu 5.000 mg in einer einzigen 30-ml-Flasche reichen, die als Standardgröße der Industrie gilt. Eine 300-mg-Flasche wird im Allgemeinen als eine "niedrigpotente" Option angesehen. Allein aus Kostengründen ist dies ein beliebter Stärkebereich, mit dem die meisten Menschen beginnen.

Es wird empfohlen, zunächst mit einem Produkt mit niedriger Konzentration zu beginnen, zumindest bis Sie herausgefunden haben, wie Ihr Körper auf das CBD reagiert. Da die Biochemie eines jeden Menschen anders ist, reagiert nicht jeder auf CBD-Öl oder andere CBD-Produkte gleich oder erzielt die gleiche therapeutische Wirkung.

Wenn Sie mit dem niedrigsten CBD-Öl beginnen, können Sie auch besser abschätzen, wie viel CBD Sie brauchen, um positive Ergebnisse zu erzielen. Wenn Sie z. B. versuchen, Ihre Schmerzen zu lindern, und gleich zu einer hochwirksamen Flasche mit mehr als 1.000 mg greifen, haben Sie keine Ahnung, wie viel Sie brauchen, um eine Linderung zu erzielen - selbst wenn es Ihnen am Ende gut tut.

Wenn Sie dagegen mit einer schwächeren Variante beginnen, können Sie mit einer kleinen Dosis von 1-2 mg beginnen. Wenn das nicht funktioniert, können Sie auf eine Dosis von 3, 4 oder 5 mg erhöhen und sehen, was das bewirkt. Wenn Sie direkt mit einer hohen Dosis von 50+ mg beginnen und angemessene Ergebnisse erzielen, werden Sie nie erfahren, ob eine kleinere Dosis genauso gut funktioniert hätte, wodurch Sie Geld gespart hätten.

CBD-Öl-Dosierung: 300mg, 600mg, und 1000mg Optionen

Wie gesagt, sobald Sie CBD-Öl häufiger verwenden und einschätzen können, wie viel Sie brauchen, können Sie je nach Bedarf auf hochwirksame Produkte umsteigen. Als Anhaltspunkt reichen die Dosierungen von 5 mg bis 100+ mg an einem Tag.

Im Folgenden finden Sie eine kurze Übersicht über drei gängige CBD-Öl-Konzentrationen und wofür sie von den meisten Menschen verwendet werden.

CBD-Öl mit niedriger Konzentration (300 mg)

Dies ist ein Öl mit relativ niedriger Konzentration und eine gute Option für Personen, die gerade erst anfangen oder die empfindlich auf CBD (und/oder Cannabis im Allgemeinen) reagieren. Manche Menschen haben ein aktiveres Endocannabinoid-System als andere, so dass sie natürlich nicht so ein starkes Öl benötigen.

Eine 300-mg-Flasche mit geringer Stärke ist eine gute Option für die tägliche Einnahme. Viele Menschen nehmen eine einzige Tagesdosis davon ein, um ihre allgemeine Gesundheit zu fördern und auch um den Stresspegel zu senken.

Eine Einzelportion einer 300-mg-Flasche (30 ml) CBD-Öl entspricht 1 ml (20 Tropfen) des Öls. Dies entspricht einer Dosis von 10 mg CBD. Viele Menschen verwenden jedoch nicht die volle Dosis, sondern nur 5-7 Tropfen Öl, was etwa einer Dosis von 5-6 mg entspricht.

CBD-Öl mittlerer Konzentration (600 mg)

Ein 600 mg Hanföl ist eine gute Option für Menschen, die große (und/oder mehrere) Dosen einer niedrigeren Potenz einnehmen müssen. Im Allgemeinen verwenden viele Menschen Produkte in diesem Stärkebereich für Dinge wie Angstzustände und alltägliche Schmerzen. Eine Einzeldosis ist immer noch definiert als 20 Tropfen (1 ml) Öl, aber statt 10 mg CBD enthält eine 600-mg-Flasche 20 mg pro Portion.

Hochwirksames CBD-Öl (1.000 mg)

Der Bereich von 1.000 mg liegt bei den meisten CBD-Ölherstellern am oberen Ende der Wirkstoffskala. Produkte in diesem Stärkebereich werden häufig bei Schlafproblemen, Muskelkater, Migräne sowie bei alltäglichem Stress und Angstzuständen eingesetzt.